Beta-sisterolis

Maisto papildas – Beta-sisterolis

Sinonimai – Angelicin, Angélicine, B-Sitosterol 3-B-D-glucoside, B-Sitosterolin, Beta Sitosterin, Bêta-sitostérine, Beta Sitosterol, Bêta-Sitostérol, Beta-Sitosterol Glucoside, Beta-Sitosterol Glycoside, Campesterol, Campestérol, Cinchol, Cupreol, Ester de Stérol Végétal, Esters de Phytostérol, Esters de Stérol Dérivés d’huile Végétale, Glucoside de Bêta-Sitostérol, Phytosterol, Phytostérol, Phytosterol Esters, Phytosterols, Phytostérols, Plant Sterol Esters, Plant Sterolins, Plant Sterols, Quebrachol, Rhamnol, Sitosterin, Sitosterol, Sitosterolins, Sterinol, Stérolines, Stérolines Végétales, Sterolins, Stérols Végétaux, Stigmasterol, Stigmastérol, Vegetable Oil Sterol Esters, 3-beta-stigmast-5-en-3-ol, 22-23-dihydrostigmasterol, 24-beta-ethyl-delta-5-cholesten-3beta-ol, 24-ethyl-cholesterol.

Kas tai yra?

Beta-sitosterolis yra organinis junginys, kuris yra aptinkama augaluose. Panašūs augaluose esantys junginiai yra vadinami steroliais. Jie padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujuje.

Kuo ypatingas beta-sisterolis?

Beta- sisterolis  stabdo cholesterolio absorbciją ir taip sumažina cholesterolio kiekį kraujyje. Tra pastebėta, jog jis gali būti naudingas mažinant gerybinės prostatos hiperplazijos sukeltus reiškinius. Tyrimais taip pat pastebėta, jog panašios į šią molekulę sandaros medžiagos stabdo vėžinių ląstelių augimą in vitro, tačiau  ar jie stabdo žmogaus vėžinių ląstelių dauginimąsi kol kas dar nėra aišku.

Kur yra šios medžiagos?

Beta-sisterolio yra augalinės kilmės steroliuose, kurių yra beveik visuose augaluose. Gyvulinės kilmės sterolis yra mums gerai žinomas cholesterolis. Dideli beta- sisterolio kiekiai yra ryžių sėlenose, kviečių daiguose, kukurūzų aliejuje, sojos pupelėse. Daug augalinių sterolių ir ypač beta-sisterolio yra ir žemės riešutuose bei iš jų pagamintuose maisto produktuose – arachisų aliejuje, žemės riešutų svieste, žemės riešutų miltuose.

Kam gali trūkti šio maisto papildo?

Beta-sisterolis nėra pagrindinė mūsų organizmui reikalinga maisto medžiaga, todėl jo trūkumas nepasireiškia.

Kokių susirgimų atveju beta-sisterolis gali būti naudingas?

1.Yra pakankamai patikimų mokslinių duomenų patvirtinančių apie šio maisto papildo naudą sveikatai esant šioms būklėms

• Gerybinė prostatos hiperplazija

2. Duomenys apie šio maisto papildo (vaistažolės) naudą sveikatai yra prieštaringi, nepakanka duomenų arba buvo atlikti tik preliminariniai tai patvirtinantys tyrimai. Preparato nauda sveikatai yra minimali.

• Padidėjęs cholsterolio kiekis kraujyje

3.Maisto papildas teikia minimalią naudą sveikatai arba yra atlikta labai mažai tyrimų patvirtinančių jo naudą sveikatai esant šioms būklėms

• Sporto rezultatų gerinimas ( kartu vartojant beta-sisterolio gliukozidą  sumažinama po fizinio krūvio atsiradusios infekcijos rizika )
• Plaukų slinkimas – kai kurie vyra pastebėjo, jog vartojant beta-sisterolį kartu su sabalpalme geriau pradėjo augti plaukai.
• Nudegimai – kai kurie tyrinėtojai praneša, jog antro laipsnio nudegimai gydomi beta-sisterolio ir berberino tepalu veikia panašiai kai sidabro sulfadiazinas.
• Prostatos infekcijos
• Lytinė disfunkcija
• Storžarnių vėžio profilaktika
• Reumatodinisi artritas
• Psoriazė
• Alergijos
• Gimdos kaklelio vėžys
• Fibromialgija
• Sisteminė raudonoji vilkligė
• Astma
• Migrena
• Lėtinio nuovargio sindroams
• Menopauzė
• Kiti susirgimai

Beta- sisterolio vartojimo indikacijos

Vartojant beta-sisterolį sumažėja bendro cholesterolio ir ,, blogojo cholesterolio“- MTL (mažo tankio lipoproteinų) kiekis. Tačiau šis maisto papildas nedidina ,, gerojo cholesterolio“ – DTL ( didelio tankio lipoproteinų) kiekio.

Vartojant beta-sisterolį pagerėja šlapinimasis sergant gerybine prostatos hiperplazija. Tačiau padidėjusi prostata nesumažėja.

Vartojimo dozės

Kasdien vartojant nuo 500mg iki 10 g beta-sisterolio klinikinių tyrimų metu buvo stebimas cholesterolio kiekio sumažėjimas kraujuje.

Gerybinės prostatos hipertrofijos gydymui buvo vartota nuo 60 mg ( po 20 mg 3 kartus per dieną) iki 130 mg beta- sisterolio.

Pašaliniai  beta sisterolio vartojimo reiškiniai

Beta-sitosterolis yra laikomas galimai saugiu, jeigu yra vartojamas gamintojo nurodytomis – dozėmis.

 Virškinimo trakto sutrikimai  – Pašaliniai beta-sisterolio vartojimo reiškiniai pasireiškia retai, tačiau gali pasireikšti pykinimas, nevirškinimas, pilvo pūtimas, viduriavimas arba vidurių užkietėjimas.

 Lytinio potraukio sutrikimai  -Yra pranešimų, jog vartojant beta-sisterolį gali atsirasti lytinio potraukio sumažėjimas ar erekcijos sutrikimų.

Beta-sitosterolis yra galimai saugus jeigu yra vartojamas vietiškai.

 Cholesterolio kiekį reguliuojantys preparatai  – Beta-sisterolis sąveikauja su vaistiniais preparatais ezetimibe (Zetia)  ir prevastatinu (Pravachol). Šie preparatai mažina beta-sisterolio absorbciją ir taip mažina beta-sisterolio kiekį organizme.

Beta sisterolio vartojimo kontraindikacijos  Nėštumas ir maitinimas krūtimi  – duomenų apie šio maisto papildo poveikį esant šioms būklėms nėra. Todėl nėščioms ir maitinančioms motinoms šio maisto papildo geriau nevartoti.

 Sitosterolemija – tai reta paveldima liga, kurios metu organizmas kaupia beta-sisterolį ir riebalus. Esant šiam susirgimui beta-sisterolio vartoti negalima.

 Beta karotenas – Beta-sisterolis veikia beta karoteno ir vitamino E absorbciją ir mažina jų kiekį kraujuje. Todėl kartu jų geriau nevartoti.