Natūralus venų varikozės gydymas bus neveiksmingas, jeigu nebus tinkamai parinkti gydymui reikalingi vaistai ir gydomosios procedūros. Tačiau jus gydantis gydytojas, gali patarti, kokie iš labiausiai paplitusių natūraliosios medicinos gydymo metodų gali būti veiksmingi kiekvienu konkrečiu atveju.
Venų varikozės gydymui gali būti praplėstas šiomis natūraliosios medicinos priemonėmis:Galima naudoti šaltus rozmarino, kipariso ir pipirmėtės aliejų kompresus.
Nėščiosioms ir maitinančioms tinka Šilagėlės (Pulsatilla nigricans) ir Hamamelio preparatai
Šalti kompresai venų srityje, apsiliejimai šaltu vandeniu.
Tinka storosios srities žarnyno ir endokrininių liaukų refleksinių zonų masažas.
Vitaminas C ir E , kombinuotas su bioflavonoidais (Pvz.Naturevite). Orientuotis į preparatus kurių sudėtyje yra nuo 3000 iki 6000mg citrusinių bioflavonoidų.
Tai atitiktų komercinį preparatą Daflon ir kitus kombinuotus vitaminų preparatus.
Stovėsena ant pečių, plūgas, žuvis ir apversta lavono poza palengvina veninį nutekėjimą ir ypač tinkamos varikozinių venų profilaktikai.
- Vengti vidurių užkietėjimo ir sureguliuoti dietą.
- Mažinti viršsvorį.
- Reguliariai vaikščioti.
- Ilsintis laikyti kojas pakeltas.
- Jeigu ilgai sėdite ar ilgai vairuojate- darykite keleto minučių pertraukėlę, kurios metu tiesiog pažingsniuokite.
- Skrisdami lėktuvu ar ilgai sėdėdami – atsistokite kas pusvalandį. Lėktuvo bilietus pirkite tik šalia praėjimo, kad galėtumėte tai daryti skrydžio metu.
- Venkite ilgai sėdėti ar stovėti. Jeigu privalote ilgai stovėti, keiskite svorį perkeldami jį nuo vienos kojos ant kitos.
- Nenešiokite drabužių veržiančių kojas, kirkšnius ar liemenį.
- Meskite cigaretę šalin. Dviejų surūkytų cigarečių pakanka, kad būtų pažeista jūsų venų vidinė sienelė.
- Reguliariai atlikinėkite kojas mankštinančius pratimus.
1.Sėdint ant kėdės sukti pėdas ir čiurnas pradžiai pagal laikrodžio rodyklę, po to prieš laikrodžio rodyklę.
2.Ištiesti kojas nukreiptais kojų pirštais į viršų. Pakartoti nukreipiant kojų pirštus žemyn.
3.Pakelti pėdą nuo žemės ir palankstyti koją per kelį pirmyn ir atgal.
Atminkite, jog paraudusios, skausmingos ar karštos varikozinės venos yra ženklas, jog turite apsilankyti pas gydytoją. Tą patį turite daryti, jeigu ties čiurna oda skausminga, paraudusi ar sutinusi.
- Jeigu po varikozės venų operacijos arba skleroterapijos kenčiate krūtinės skausmus, – tai neatidėliotinos pagalbos reikalaujanti situacija. Skubiai kvieskite gydytoją.
- Pravartu žinoti, jog chirurginis varikozinių venų pašalinimas negarantuoja jog liga nepasikartos.
- Nešiokite elastines kojines. Vien elastinių kojinių, siekiančių kelius arba kirkšnius nešiojimas 3 mėnesių laikotarpiu , sumažins varikozinių venų išsiplėtimą net 20 procentų. Klinikiniais tyrimais įrodyta, jog šios kojinės savo poveikiu prilygsta kaštono preparatų vartojimui. Taigi verta pasistengti jas užsimauti.
- Vyrams, turintiems kojų venų varikozę reikėtų žinoti, jog ši liga yra taip pat faktorius Intermituojančiai klaudikacijai išsivystyti.
- Venų varikozės gydymas neapsiriboja vien tik natūraliais metodais. Šiai ligai įveikti reikalingi ir sveikos gyvensenos įpročiai ir jūsų gydytojo pagalba.