Augalas – Katžolė paprastoji
Paprastoji katžolė yra daugiametis, medingas vaistingasis, specifinio mėtas ir citrinas primenančio kvapo augalas. Katžolės auga Eropoje, Azijoje bei Šiaurės Amerikoje. Tai daugiametis, išaugantis iki 50-110 cm augalas, savo išvaizda šiek tiek primenantis dilgėlę. Katžolės stiebas yra status, keturbriaunis, šakotas, apaugęs plaukeliais. Lapai yra trikampiškai kiaušiniški, 3-8 (10) cm ilgio ir 1-3 (5) cm pločio, širdiški, kotuoti, pjūkliškai dantyti, abipus plaukuoti.Katžolės lapai yra žalsvai sidabrinės spalvos.. Žydi katžolė baltais arba rožiniai taškuotais žiedais. Katžolės žydėjimas trunka nuo liepos pradžios iki rugpjūčio pradžios. Vaisiai sunoksta rugsėjo mėnesį. Katžolės mėgsta augti daliniame pavėsyje arba saulės apšviestose vietose. Jai būtinas drėgnokas dirvožemis, gali būti ir priemolinis. Tačiau savaime gali augti ir panamiuose, patvoriuose. Pasodintos prie namų išgyvena apie 3-4 metus, tačiau linkusios pasisėti ir ataugti pačios. Katžoles galima dauginti ir atidalijant kerus.
Katėms šis augalas sukelia afrodiziakinį poveikį, kuris pasireiškia padidėjusiu lytiniu aktyvumu, būtent dėl tokio katžolės poveikio ir kilo šio augalo pavadinimas. Tradiciškai katžolės buvo auginamos dėl savo raminančio poveikio ir naudotos arbatoms. Kadaise iš jų buvo gaminami ir dažai audiniams.
Naudojamos augalo dalysGydymo tikslais yra naudojami katžolės lapai ir žiedai. Lapaus galima skinti visą vasarą. Jie yra džiovinami ir iš jų ruošiamos arbatos. Nupjauta katžolių žolė turi būti paskleidžiama plonu sluoksniu ir džiovinama gerai vėdinamoje, nuo tiesioginių saulės spindulių apsaugotoje vietoje arba džiovykloje 30-35 °C temperatūroje..Džiovintas katžolės galima vartoti 1-2 metus.
Paprastoji katžolė yra malonaus kvapo ir skonio, primenančio citrinas ir mėtas. Jos gali būti naudojamos ir maistui gaminti – arbatos, kompotų, likerių, padažų ar salotų pagardinimui. Katžolėmis galima gardinti sūrius ir silkės patiekalus.
Eterinis katžolių aliejus yra vartojamas kvepalų ir muilo gamyboje.
Pramonėje katžolė yra naudojama kaip insekticidas ir pesticidas.
Veikliosios medžiagos
Katžolių lapuose esama 0,2-0,7%, eterinių aliejų, kuriuose yra monoterpeno nepetalaktono. Jis yra labai panašus į valerijonų veikliąją medžiagą- valepotriatą.Manoma, jog nepetalaktonas ir suteikia augalui raminamąsias ir lengvai migdomąsias savybes, tačiau klinikinių tyrimų šiuo klausimu nėra atlikta. Esama katžolės lapuose ir rauginių medžiagų, taip pat karvakrolio, citralio, kumarinų, flavonoidų, askorbo rūgšties (125-159 mg%), glikozidų, saponinų, mikroelementų.
Naudojimas medicinoje
Tradiciškai paprastoji katžolė yra vartojama sumažinti vidurių pūtimams, siekiant pagerinti virškinimą, nes pasižymi vidurių spazmus atpalaiduojančiu veikimu. Ji lengvai migdo ir tinka esant nemigai. Katžolė taip pat skatina prakaitavimą, mažina temperatūrą, lengvina atsikosėjimą, gerina apetitą, stiprina imunitetą ir tinka esant peršalimams. Tradiciškai katžolės arbatos buvo geriamos siekiant sureguliuoti mėnesinių ciklą, vartotos kaip raminantis preparatas, jomis skalaujama burna esant dantų ir gerklės skausmams, geriamos esant dilgėlinei, galvos skausmams, Bandyta katžolėmis gydyti ir vėžį, jos naudojamos išoriškai odos susirgimų, nuospaudų gydymui. Katžolės kompresai mažina odos patinimus.
Paprastosios katžolės vartojimo formos
Katžolės preparatai gali būti išleidžiami kaip džiovinta žolė, arbatos, tinktūros.
Dozavimas
Katžolės arbatai paruošti imama 1-2 arbatiniai šaukšteliai (5-10 g) džiovintos žolės ir užpilama 1 puodeliu verdančio vandens ir leidžiama pritraukti 10-15 munčių.Įprastai geriama po 1 puodelį 2-3 kartus dienoje.
Kosintiems vaikams katžolės tinktūra paprastai vartojama po 1 arbatinį šaukštelį (5 ml) tris kartus dienoje. Suaugusiems dozė imama dvigubai didesnė.
Pašalinis katžolės poveikis
Laikoma, jog vartojant įprastinėmis dozėmis katžolė yra saugi. Tačiau vartojant didelėmis dozėmis arba rūkant katžolės žolę gali pasireikšti galvos skausmai, pykinimas, vėmimas.
Katžolėse esantis eterinis aliejus gali skatinti gimdos susitraukimus ir sukelti mėnesines ar persileidimą .
Paprastosios katžolės sąveika su kitais vaistais
- Migdomieji – Katžolės preparatai gali stiprinti migdomųjų ir raminamųjų preparatų veikimą, todėl jų nereikėtų vartoti kartu.
- Ličio preparatai – Katžolės preparatai taip pat sąveikauja su ličio preparatais.
- Nėštumas – Katžolės preparatų negalima vartoti nėščioms ir maitinančioms motinoms.
- Vaikai – Katžolės preparatų nereikėtų skirti mažiems vaikams.