7 klausimai, kuriuos privalote aptarti su savo , jeigu sergate diabetu
Nevalgius – 5-7 mmol/l
Praėjus 2 valandoms po valgio – 5.0-10.0 mmol/l
Nepamirškite paklausti ką daryti, kad pasiektumėte tokį rezultatą.
Mažesnis arba lygus 7.0 %
Būtinai paklauskite gydytojo, kaip maitintis, kad jis būtų normalus.
Koks turi būti mano arterinis kraujo spaudimas (AKS)?
Arterinis kraujo spaudimas turi būti mažesnis nei 130/80 mmHg
Nepamirškite išsiaiškinti, ką daryti, kad tokį spaudimą pasiektumėte ir jį išlaikytumėte.
Kokie turi būti mano cholesterolio tyrimo rezultatai?
MTL – mažesnis arba lygus 2 mmol/l
DTL – maženis nei 4 mmol/l
Nepamirškite paklausti:
- Ar man reikia vartoti vaistus cholesterolio kiekiui sumažinti?
- Ką daryti, kad pasiekčiau tokį rezultatą?
Ar mano pėdų jutimas ir kraujotaka nesutrikę?
Jūs turėtumėte jausti atliekamą monofilamentinį testą.
Gydytojas turėtų pajusti pulsą jūsų pėdose.
Nepamirškite paklausti, ką jums daryti, kad pagerėtų pėdų jautrumas bei kraujotaka.
Dažniausiai sergantys diabetu priklauso rizikos grupei susirgti šia liga, jeigu jie yra:
Vyrai vyresni nei 45 m. ar moterys vyresnės nei 50 m.
Vyrai jaunesni nei 45m. ar moterys jaunesnės nei 50 m., kai:
- Jie serga diabetu virš 15 metų ir yra virš 30m. amžiaus
- Jiems nustatytas kraujotakos ar širdies susirgimas arba insultas
- Jie serga akių ar inkstų ligomis
- Jiems nustatyti keli rizikos faktoriai, kaip rūkymas, aukštas kraujospūdis, pilvinio tipo nutukimas
Albumino ir Kreatinino santykis turi būti normalus, t.y.
Vyrams < 2.5 mmol/l
Moterims < 3.5 mmol/l
Glomerulų filtracijos greitis (GFG) >60ml/min
Nepamirškite paklausti ar jums reikalingi vaistai bei kaip jūs galėtumėte pagerinti savo inkstų veiklą.
Atminkite, jog tik jūs pats atsakote už savo sveikatą. Gydytojas gali padėti nustatydamas gydymo tiklus, tačiau juos pasiekti turėsite pats.
Ruošdamiesi pokalbiui su gydytoju :
- Paprašykite skirti jums daugiau laiko susitikimui
- Pasiruoškite klausimų, kuriuos norite išsiaiškinti sąrašą
- Atsineškite į susitikimą visus vartojamus vaistus, netgi vitaminus ar maisto papildus
- Nepamirškite savo cukraus kiekio matavimo žurnalo
- Eikite į susitikimą su gydytoju dviese su artimu žmogumi, kuris padės atsiminti tai, ką jūs galite pamiršti
- Nepamirškite paklausti, kada sugrįžti pakartotinam tyrimui
- Paklauskite gydytojo, koks specialistas jums gali padėti sprendžiant diabeto keliamas problemas.